Tajilog

姿勢や運動、健康の情報発信をほぼ毎日します!!(木曜日は除く)

2021-06-01から1日間の記事一覧

Tajiccさんて沢山食べるのに何故太らないんですか❓

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時間がないならサーキットトレーニングがオススメ

こんにちは‼️美トレインストラクターYouTuberのTajiccですトレーニングのご予約はこちら【スタジオトーチ下北沢店】https://select-type.com/rsv/?id=VRO2lt2Coeo&c_id=61179&w_flg=1 前回は60分の中でのトレーニングを効率よくやる方法としてサーキットト…