Tajilog

姿勢や運動、健康の情報発信をほぼ毎日します!!(木曜日は除く)

ぎっくり腰

デスクの足元に書類を置いている人、今すぐにやめてください‼️

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コロナで時間があるから手術をしたけど、ぎっくり腰になったと言う人増えてます。

こんにちは‼️美トレインストラクターYouTuberのTajiccですトレーニングのご予約はこちら【スタジオトーチ下北沢店】https://select-type.com/rsv/?id=VRO2lt2Coeo&c_id=61179&w_flg=1 今月に入ってからもう3人ほどタイトルの様なヒトノ話を聞きます。 コロ…