Tajilog

姿勢や運動、健康の情報発信をほぼ毎日します!!(木曜日は除く)

リモートワーク

デスクワークもこれでおさらば!!立ち仕事に変えることが出来る代物

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テレワークでノートPC使う時のワンポイントアドバイス

こんにちは‼️美トレインストラクターYouTuberのTajiccですトレーニングのご予約はこちら【スタジオトーチ下北沢店】https://select-type.com/rsv/?id=VRO2lt2Coeo&c_id=61179&w_flg=1 ノートPCをデスクで使っているとどうしても姿勢が悪くなり、首を痛めるケ…

パソコンの画面の高さは○○

こんにちは‼️美トレインストラクターYouTuberのTajiccですトレーニングのご予約はこちら【スタジオトーチ下北沢店】https://select-type.com/rsv/?id=VRO2lt2Coeo&c_id=61179&w_flg=1 皆さんだいぶテレワークやリモートワークにはなれましたか❓ やってみると…

リモートテレワークの『マウス』に注意!!こういう形を選ぼう

こんにちは‼️ 美トレインストラクターYouTuberのTajiccです トレーニングのご予約はこちら 【スタジオトーチ下北沢店】 https://select-type.com/rsv/?id=VRO2lt2Coeo&c_id=61179&w_flg=1 今日は前回までの栄養関係とは違って姿勢関係の内容です 皆さん緊急…