Tajilog

姿勢や運動、健康の情報発信をほぼ毎日します!!(木曜日は除く)

最近腕を上に挙げましたか❓

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奥のものを取りたいなら肩を〇〇する

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最近皆さん〇〇してますか❓それが四十肩五十肩、肩こりの原因かも

こんにちは‼️ ツイキャスライブ配信者&You Tuberの姿勢改善プロスポーツトレーナーTJです You Tubeチャンネルでは【現代のストレス社会に打ち勝つ】をコンセプトに『気持ち良い!爽快!』と感じてストレス発散が出来る動画を投稿しています You Tubeリンク h…