Tajilog

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リモートテレワークの『マウス』に注意!!こういう形を選ぼう

こんにちは‼️

美トレインストラクターYouTuberのTajiccです🙋

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今日は前回までの栄養関係とは違って姿勢関係の内容です👍

 

皆さん緊急事態宣言により更にリモートワーク、テレワークが増えたかと思います。

これをする際に気をつけたいのがパソコンのマウスです‼️‼️

結論から言うと手を乗せたときに

『少しでも良いから親指が天井方向に向きやすいもの』を選んでください✋

例えばこんな。

HyperXさんのもの



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実は僕もこれを使っています笑

冗談抜きでめっちゃいい‼️‼️‼️

ただ従来の普通に上から覆うものよりかなり手首の負担のことを考えて作られているなと思いました‼️

専門的に言うと

手首に一番負担がかかるのは手の甲が天井に向いている状態で

『手が床から離れるように引き上げて親指が内側に向き握る様に力が入る』

なんです✋

ただその辺に普通売られているものは一番負担がかかるようなものばかり。。。

ゲーミング会社は負担のかかりづらいものを出していますので是非とも検討してください‼️

じゃないと『腱鞘炎、テニス肘、ゴルフ肘、肩こり、四十肩五十肩』などあらゆる弊害が起きて余計な医療費がかかって家庭を圧迫してしまいますよーーーーー

本気で考えてください👍

 

あと余談ですがキーボードを沢山使う人はこちらもオススメ

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僕は全然キーボードは使わないので実際には使っていないですが、手首を上に返さないためにも必需品です‼️

もしかしてノートパソコンだから要らないやって思った人いませんか❓

それが非常に危ないです‼️

ノートパソコン含めてタイピングをする人は全員必須ですよーーーー👋

 

 

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