Tajilog

姿勢や運動、健康の情報発信をほぼ毎日します!!(木曜日は除く)

体調を崩したときにガッツリ食べる人、治り遅くなるのでやめてください

こんにちは‼️
美トレインストラクターYouTuberのTajiccです🙋
レーニングのご予約はこちら
【スタジオトーチ下北沢店】
https://select-type.com/rsv/?id=VRO2lt2Coeo&c_id=61179&w_flg=1

 

タイトルをみてびっくりした人も多いかと思います。

今までの常識が崩れましたね。。。

 

人間には大きく分けると2大酵素があります✋

📌消化酵素

📌代謝酵素

 

では酵素はなにに使われるのか❓

📌食事の消化

📌怪我の補修

📌体の回復

 

という事は風邪をひいたときなどでは出番ですね⁉️

なのに皆さんは体調崩したら何をしますか❓💦

精力をつけなきゃ‼️‼️

と言って食べてしまいます💦

 

せっかく酵素がウイルスや弱ってる部分に助けに行くチャンスを皆さんは食事をすることによって台無しにしています。。

こんなに悲しいことがあって良いですか❓😭

 

酵素を全部向かわせるためにも食べてはいけません‼️‼️

では何をするのか❓

答えは百獣の王ライオンにあります✋

ライオンほどの強さがあっても風邪をひくと水分だけは摂ってあとはひたすら食べることはせずに『寝て』います‼️‼️

 

みなさんも空腹状態にして水分だけ摂ってじっとして寝ましょう👋

 

 

※トレーニングを受けたい方はこちらから体験セッションと日時を選択
↓↓
https://select-type.com/rsv/?id=VRO2lt2Coeo&c_id=61179&w_flg=1
※下北沢店まで出向くのが難しい方はオンライン対応出来るのでtajilog5@gmail.comまでメッセージをください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
YouTube
https://youtube.com/channel/UCmoHKPQWiOmXGvb98Vm5kbA
📌毎回のライブ配信では相談や雑談を受け付けていますのでチャンネル登録をしてライブ配信の通知を受け取れる状態にしておいてください。


Twitter
https://twitter.com/Tajicc0419?s=09
常に最新情報をツイートしています
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【自己紹介】
👨30歳美トレインストラクター&YouTuber
💪年間1000本以上の姿勢改善専門トレーニング指導実績
👨‍🏫年間200時間以上のスポーツトレーナー養成講座講師、スキルアップセミナー実績
🎥YouTubeは毎日16時にアップ
🎮マリオカートを配信
⭐黄色ヘイホーが大好き
🖊一般社団法人PMTA認定美トレインストラクター
🖊全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルトレーナー
🖊全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定キッズスペシャリスト
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー