Tajilog

姿勢や運動、健康の情報発信をほぼ毎日します!!(木曜日は除く)

ストレッチポールはこれ使ってます✋

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こんにちは‼️
美トレインストラクターYouTuberのTajiccです🙋
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TwitterでDMを頂いたので今日からは僕が愛用している健康に関わるものを紹介します✌️

今日はストレッチポールです👍

 

ただ単に発泡スチロールの棒だとちょいと弱いので表面のブツブツでマッサージ効果がアップします‼️

めっちゃオススメ‼️

 

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👨30歳美トレインストラクター&YouTuber
💪年間1000本以上の姿勢改善専門トレーニング指導実績
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🎮マリオカートを配信
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🖊一般社団法人PMTA認定美トレインストラクター
🖊全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルトレーナー
🖊全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定キッズスペシャリスト
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