Amazon←こういうタイプがオススメ
こんにちは‼️
美トレインストラクターYouTuberのTajiccです🙋
トレーニングのご予約はこちら
【スタジオトーチ下北沢店】
https://select-type.com/rsv/?id=VRO2lt2Coeo&c_id=61179&w_flg=1
まず大事なのは自分が
📌仰向け派
なのか
📌横向き派
なのかを知ることです。うつ伏せ派は『ほぼ』仰向け派と同じと考えて良いです✋
おそらくほとんどの方が分からないかと思います。そんな方でも安心して使えるのが最初に紹介してあるAmazonの枕の様に
📌真ん中が低く
📌横が高い
枕が完璧です✋
全部が高いと仰向けになった時に
📌ストレートネックの姿勢になり首を痛め
全部が低いと横向きになった時に
📌首がこてんと落ちてしまうので首を痛めます
そんな時の助けになるのが横を向いたときに高さがあって、仰向けになった時に低さがあるAmazonリンクの様な枕です‼️
参考にしてみてください👋
※トレーニングを受けたい方はこちらから体験セッションと日時を選択
↓↓
https://select-type.com/rsv/?id=VRO2lt2Coeo&c_id=61179&w_flg=1
※下北沢店まで出向くのが難しい方はオンライン対応出来るのでtajilog5@gmail.comまでメッセージをください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【YouTube】
https://youtube.com/channel/UCmoHKPQWiOmXGvb98Vm5kbA
📌毎回のライブ配信では相談や雑談を受け付けていますのでチャンネル登録をしてライブ配信の通知を受け取れる状態にしておいてください。
【Twitter】
https://twitter.com/Tajicc0419?s=09
常に最新情報をツイートしています
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【自己紹介】
👨３０歳美トレインストラクター&YouTuber
💪年間１０００本以上の姿勢改善専門トレーニング指導実績
👨🏫年間２００時間以上のスポーツトレーナー養成講座講師、スキルアップセミナー実績
🎥YouTubeは毎日１６時にアップ
🎮マリオカートを配信
⭐黄色ヘイホーが大好き
🖊一般社団法人PMTA認定美トレインストラクター
🖊全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルトレーナー
🖊全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定キッズスペシャリスト
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー