Tajilog

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マスクでの頭痛はここをほぐせ‼️

こんにちは‼️
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みなさん〇〇が痛い時にそこの場所しかほぐさない人が多くいるんだけど実はそれは応急処置であって一瞬で戻ります。下手したら数秒で。。。

そんなあなたに今日はコロナご時世もありマスク頭痛をほぐすやり方を伝えます✋

場所は3点

 

📌ほっぺた

📌後頭部の耳の後ろ付近にある凹み

📌耳の上の側頭部

 

ここをほぐしておけば持続時間も長くて効果的💡

Let's do it👍

 

 

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🖊一般社団法人PMTA認定美トレインストラクター
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