こんにちは‼️
ツイキャスライブ配信者&You Tuberの姿勢改善プロスポーツトレーナーTJです🙋
You Tubeチャンネルでは【現代のストレス社会に打ち勝つ】をコンセプトに『気持ち良い!爽快!』と感じてストレス発散が出来る動画を投稿しています
You Tubeリンク
https://youtube.com/channel/UCAZ5cIu1uN5kyXNC--dzr4w
ライブアカウントはこちら
https://twitcasting.tv/c:tajicc0419
トレーニングのご予約はこちら
【スタジオトーチ下北沢店】
https://select-type.com/rsv/?id=VRO2lt2Coeo&c_id=61179&w_flg=1
コンビニで有名なサラダチキン
鶏の胸肉の真空パックのもの。あれにも色んな味がありますよね〜
実は僕は肉の分解が苦手な体なので肉食べれないんです笑
なのであれは買って食べられない。。。
でも‼️
最近はサラダチキン以外にもあります✋
📌豆腐バー
📌サラダシーチキン
📌サラダフィッシュ
これなら肉が食べられない人でもイケるので凄くありがたい😭
自分にあったタンパク質を選ぶのは本当に大事
体は食べたもので出来てるから‼️
Check it out👍
You Tubeではストレス社会に打ち勝つための爽快感のある動画を投稿しています💡
チャンネル登録をして通知を受け取れる様にしておいてください。
https://youtube.com/channel/UCAZ5cIu1uN5kyXNC--dzr4w
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
https://twitcasting.tv/c:tajicc0419
📌月1500円のメンバーシップに入会して頂いたかたは姿勢、ダイエット、食生活、筋トレの相談し放題で動画での解説もします
【Twitter】
https://twitter.com/Tajicc0419?s=09
常に最新情報をツイートしています
【You Tube】
https://youtube.com/channel/UCAZ5cIu1uN5kyXNC--dzr4w
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【自己紹介】
👨31歳美トレインストラクター&You Tuber&ツイキャスライバー
💪年間1000本以上の姿勢改善専門トレーニング指導実績
👨🏫年間200時間以上のスポーツトレーナー養成講座講師、スキルアップセミナー実績
🎥動画は毎週月、水、金曜日YouTubeに12時アップしています。
🖊一般社団法人PMTA認定美トレインストラクター
🖊全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルトレーナー
🖊全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定キッズスペシャリスト
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー