Tajilog

姿勢や運動、健康の情報発信をほぼ毎日します!!(木曜日は除く)

あるCMをみて愕然としました…理由は〇〇

こんにちは‼️

ツイキャスライブ配信者&You Tuberの姿勢改善プロスポーツトレーナーTajiccです🙋

 

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フジパンバターロールのCMでの一言

 

『中に【マーガリン】が入っているんですね~』

言い方的にも凄く良くてもっと推していきたい

くらいの勢いで言っています。。。

 

まだまだ日本の健康は遠いなと思いました。

 

マーガリンはショートニングやマヨネーズ、酸化した油と同じで【トランス脂肪酸】と言われています…

何が良くないのか❓

 

たった2週間で命の危険になるものなんです…

詳しくは洋画で【スーパーサイズミー】を検索ください💡

 

監督自らが1ヶ月間毎食ファストフードだけで過ごすというドキュメンタリー映画です

たったの2週間でドクターストップがかかりながらも1ヶ月続けるという過酷な映画です

 

それがマーガリン、ショートニング、マヨネーズ、酸化した油なんです

 

目先ではなくて10年20年のスパンで考えていきましょう

この職業をしていると後悔している人によく出くわします…

人間の臓器は素晴らしいので決して遅いとかは思わず今から変えてください💡

今の連続が未来を作ります

 

Let's do it👍

 

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👨31歳美トレインストラクター&You Tuber&ツイキャスライバー

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👨‍🏫年間200時間以上のスポーツトレーナー養成講座講師、スキルアップセミナー実績

🎥動画は毎週月、水、金曜日YouTubeに12時アップしています。

🖊一般社団法人PMTA認定美トレインストラクター

🖊全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルトレーナー

🖊全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定キッズスペシャリスト

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